陈云天、尚铁英、林斌本为国家男子足球队的铁三角,但一场赌球事件令三人分道扬镳,球队也分崩离析。八年后,从国外学习归来的陈云天进入足协工作,尚铁英与林斌也前后出狱。他们的儿子均已长大,就读于同一所中学。作为第二辈球员的尚云龙和陈聪作为主力参加了高中联赛,遇到了生命中注定的对手以及朋友。半年后,日本青年队来华访问,大战一触即发,年轻一辈的脚下满载着上一辈老足球人未了的心愿和遗憾。最终他们凭借着精彩的发挥,让所有人看到了中国足球的未来和希望导演选择克制的艺术方式。现代技术为历史影像注入活力,全彩修复增强视觉体验,画面呈现提升观看维度。但影片不刻意突出技术,整体色调保持沉稳。整体处理注重人文关怀。色彩管理体现历史意识,声音设计追求简约表达。